2015.10.04 Sunday
体組成報告10/4
先週はしんどかった(;´∀｀)
月、火曜日はちょっと仕事で遅い時間に帰宅。水、木、金曜日は早めに帰宅して早めに寝たのです。が、回復せず。そして土曜日朝から芝刈りに出かけ、すごい風の中ラウンドしたのでひどい疲れ。帰りの車の中でも爆睡しつつ、夜も１１時間睡眠。疲れが取れなくなっている今日この頃です・・・。
さて、阪神の今シーズンは終了。ＣＳ？出なくてよろしい！！広島が最終戦に勝てば４位確定。頼むぞ、前田健太。阪神は借金を抱えてＣＳに出るなんて考えたくない。どうせ東京ドームで２連敗して終わるんだし。
【体 重】５８．４�圈複毅掘ィ鍬圈�
【体脂肪率】１８．７％（１９．２％）
【基礎代謝】１４５４kcal（１４３８kcal）
【Ｂ Ｍ Ｉ】２０．７（２０．４）
【骨格筋率】３８．０（３７．２％）
【内臓脂肪】Ｌｖ５（Ｌｖ５）
【体 年 齢】３０歳（３０歳）
※（ ）内は９月２７日の値
今日、夕方走ろうと張り切って外に出たら雨。なんて日だ！それまで晴れてたのに〜(;´∀｀)
人生うまくいきませんねぇ〜(;´д｀)トホホ
