まゆげーのぐだぐだ日記　second

今日は仕事をお休みしました。何の理由もないです。しばらく休んでなかったからです。

が、暇だったので、かねてから気になっていた頭痛の原因を探るべく病院へ。

脳外科へ通されたわけで、ＭＲＩと首付近のエコー検査をしたんです・・・。ま、そちらは問題ないとのことでしたε=(￣。￣;A　フゥ・・・。

が！血圧が・・・。今までにないくらい（下の方が）高く、内科にも通されました(;´∀｀)

で、心電図とレントゲンを撮られ、先生と塩分控えてる？特に・・・的な会話をしつつ、「喫煙、塩分、睡眠不足、運動不足、ストレス」で血圧は高くなるって言われ、心当たりは「塩分とストレス」やなと思いつつ、血液検査と心エコーまでされる始末・・・。

・・・なんて日だ！（バイキング小峠風）

５年前の札幌勤務とラーメンが引き金に違いない！と確信しつつ、毎日血圧を測るように命ぜられ、血圧計を購入・・・。朝晩測定です。ちなみに今晩の測定値は１３６／７６だったのでギリセーフでしょう(;´∀｀)

運動はジムに通うことにしたし、塩分を控えるかぁ〜(;´∀｀)
ストレスは・・・どうしよ(;´∀｀)　仕事辞めるかぁ（笑）