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2021.07.23 Friday
体組成報告7/23
本日はプレミアムフライデーと言う噂でして・・・

【体  重】62.85㎏(62.30㎏)
【B M I】22.1(21.9)
【体脂肪率】18.6%(17.0)
【筋 肉 量】48.45㎏(49.00㎏)
【推定骨量】2.7㎏(2.7㎏)
【内臓脂肪】Lv9.5(Lv9.0)
【基礎代謝】1394kcal(1408kcal)
【体 年 齢】40歳(37歳)
         ※(  )内は7/16の結果

やばくな~い?増え続ける体重・・・。おそるべし、出張の嵐・・・。
まゆげー | ぐだぐだ | comments(0) | trackbacks(0) |
2021.07.23 Friday
初スタバ!
今日も予定はありません。お散歩がてら初のスタバへ!

今話題の47都道府県ご当地フラペチーノ北海道版をいただきました!

スタバ とうきびクリーミーフラペチーノ

とうきびクリーミーフラペチーノ!

ズズズ・・・。あまーい!
ズズズ・・・。アレ?
ズズズ・・・。最後は氷の味?

よく混ぜて飲まなかったせいかな・・・(;´∀`)

それにしても暑いねぇ・・・(;´∀`)
まゆげー | ぐだぐだ | comments(0) | trackbacks(0) |
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