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まゆげー

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2021.08.20 Friday

体組成報告８／２０

本日はプレミアムフライデーと言う噂でして・・・

【体　　重】６１．３５㎏（６１．６５㎏）
【ＢＭＩ】２１．６（２１．７）
【体脂肪率】１６．３％（１９．５）
【筋肉量】４８．７０㎏（４７．０５㎏）
【推定骨量】２．７㎏（２．６㎏）
【内臓脂肪】Ｌｖ８．０（Ｌｖ９．５）
【基礎代謝】１３９７kcal（１３５２kcal）
【体年齢】３７歳（４１歳）
　　　　　　　　　※（　　）内は８／１３の結果

体重は誤差の範疇ですけど、その他の数値は大幅に改善。もうすぐ健康診断なので、６１㎏は切りたいなぁ・・・。間に合うのか・・・。

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