2022.01.21 Friday
体組成報告１／２１
本日はプレミアムフライデーと言う噂でして・・・
【体 重】６４．２０�圈複僑押ィ苅記圈�
【Ｂ Ｍ Ｉ】２２．６（２２．０）
【体脂肪率】１７．３％（１６．５）
【筋 肉 量】５０．３５�圈複苅后ィ苅悪圈�
【推定骨量】２．８�圈複押ィ鍬圈�
【内臓脂肪】Ｌｖ９．５（Ｌｖ８．５）
【基礎代謝】１４５０kcal（１４１９kcal）
【体 年 齢】３８歳（３７歳）
※（ ）内は１／１４の結果
激太りじゃん！っていうのも、月曜から今日まで出張だったんですよねぇ。旅館の朝夕飯と昼飯の弁当が、普段食べてる２倍以上の量があって、あっさり２キロ増となりました(;´∀｀)
元に戻すには３週間くらいかかるかな・・・
