まゆげーのぐだぐだ日記　second

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2024.10.18 Friday

体組成報告１０／１８

本日はプレミアムフライデーという噂でして・・・

【体　　重】６４．６０㎏（６４．３０㎏）
【ＢＭＩ】２２．８（２２．６）
【体脂肪率】１８．７％（１７．５％）
【筋肉量】４９．８０㎏（５０．３０㎏）
【推定骨量】２．７㎏（２．８㎏）
【内臓脂肪】Ｌｖ１０．５（Ｌｖ１０．０）
【基礎代謝】１４３１kcal（１４４４kcal）
【体年齢】４１歳（３９歳）
　　　　　　　　　※（　　）内は１０／１１の結果

今週は飲み会やらＢＵＭＰのＬＩＶＥやらで飲み食いが多く、しかたがないかな・・・。

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