2024.11.08 Friday
体組成報告１１／８
本日はプレミアムフライデーという噂でして・・・
【体 重】６４．４５�圈複僑粥ィ械悪圈�
【Ｂ Ｍ Ｉ】２２．７（２２．６）
【体脂肪率】１８．２％（１７．６％）
【筋 肉 量】５０．００�圈複毅亜ィ横記圈�
【推定骨量】２．７�圈複押ィ賢圈�
【内臓脂肪】Ｌｖ１０．０（Ｌｖ１０．０）
【基礎代謝】１４３６kcal（１４４３kcal）
【体 年 齢】４０歳（４０歳）
※（ ）内は１１／１の結果
微増。今週は同窓会があったら同級生と会食したり、人間ドックがあったりで目白押しでしたが、なんとか微増に抑えました(;´∀｀)
来週も宴会がありますが、微増でとどめたいと思います((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
