まゆげーのぐだぐだ日記　second

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2025.01.03 Friday

体組成報告１／３

本日は今年最初のプレミアムフライデーという噂でして・・・

【体　　重】６５．０５㎏（６４．４０㎏）
【ＢＭＩ】２２．９（２２．７）
【体脂肪率】１７．６％（１７．６％）
【筋肉量】５０．３０㎏（５０．３０㎏）
【推定骨量】２．８㎏（２．８㎏）
【内臓脂肪】Ｌｖ１０．５（Ｌｖ１０．０）
【基礎代謝】１４４６kcal（１４４５kcal）
【体年齢】４１歳（４０歳）
　　　　　　　　　※（　　）内は１２／２７の結果

あぁ～～～～(;´Д｀)　６５㎏台に転落ですわ・・・
でもまあ、昨年の１月３日に比べると２．４５㎏も減ってるんですよ。優秀っちゃぁ優秀じゃないです？
と自分に言い聞かせる・・・。

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