まゆげーのぐだぐだ日記　second

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まゆげー

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2025.12.05 Friday

体組成報告１２／５

本日はプレミアムフライデーという噂でして・・・

【体　　重】６１．８０㎏（６１．６０㎏）
【ＢＭＩ】２２．０（２２．０）
【体脂肪率】１６．７％（１５．８％）
【筋肉量】４８．８０㎏（４９．１５）
【推定骨量】２．７㎏（２．７㎏）
【内臓脂肪】Ｌｖ９．０（Ｌｖ９．０）
【基礎代謝】１３９６kcal（１４０５kcal）
【体年齢】３９歳（３８歳）
　　　　　　　　　※（　　）内は１１／７の結果

久々の報告ですが、途中激太りしてます。６３㎏オーバー(；ﾟДﾟ)
やっと戻ってきたε=(￣。￣;A　フゥ…

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