まゆげーのぐだぐだ日記　second

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2022.09.02 Friday

体組成報告９／２

本日はプレミアムなフライデーと言う噂でして・・・

【体　　重】６４．６５㎏（６３．０５㎏）
【ＢＭＩ】２２．８（２２．２）
【体脂肪率】１５．９％（１７．５％）
【筋肉量】５１．５０㎏（４９．３０㎏）
【推定骨量】２．８㎏（２．７㎏）
【内臓脂肪】Ｌｖ９．０（Ｌｖ９．５）
【基礎代謝】１４８２kcal（１４１７kcal）
【体年齢】３６歳（３９歳）
　　　　　　　　　※（　　）内は７／２２の結果

増えたねぇ(;´∀｀)
昨日から走るようにしたけど、効果なし(;´∀｀)
ってか、体中痛いわ(;´∀｀)

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