2024.01.28 Sunday
２０２４根岸Ｓ＆シルクロードＳ
根岸ステークス。ハズレ。−１０００円。
◎ １１ パライバトルマリン
○ １０ サンライズフレイム
▲ ２ ヘリオス
△ ７ エンペラーワケア
△ １２ タガノビューティー
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。
シルクロードステークス。ハズレ。−１０００円。
◎ ４ ルガル
○ １３ アグリ
▲ １５ バースクライ
△ １１ サンライズオネスト
△ ７ ジューンオレンジ
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。
2024.01.27 Saturday
知床らーめんなかがわ２回目
いや〜、久々に疲れたわ。木曜の早朝から暴風雪で対応がね。歳だね。２日続けて睡眠時間３時間ちょっとだったけど、持ちません・・・。
昨日の夜から今日の朝にかけて１２時間以上寝たわ( ´∀｀ )
で、今日は昼らーめん。「知床らーめんなかがわ」さん。最近できたお店。
前回醤油だったので、今回は味噌で。
とうもろこしが、今どきっぽくなくて逆に新鮮( ´∀｀ )
そして、味はなかなかおいしいですよ。濃い目のお味で、血圧が上がりそうですがね(;´∀｀)。麺が太くて、醤油や塩と麺を変えているのもポイント高いですね。次回は塩だね(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
2024.01.21 Sunday
２０２４ＡＪＣＣ＆東海Ｓ
今日は２重賞。両競馬場とも不良馬場。難解(;´Д｀)
アメリカジョッキークラブカップ。
◎ １１ チャックネイト（重い馬場も大丈夫そう）
○ １２ ボッケリーニ（このクラスでは上位）
▲ ９ カラテ（不良馬場なら）
△ ４ ショウナンバシット（早熟だったのか？）
△ ３ モリアーナ（後ろから脚を延ばす）
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。１、２番人気を切るっていう(;´Д｀)
東海ステークス。
◎ １４ ウィリアムバローズ（前に行って粘る）
○ １０ オメガギネス（底が見えない）
▲ １２ バビット（ダッシュを決めて逃げ粘る）
△ ６ ペプチドナイル（不良馬場がどうか）
△ ９ レッドファーロ（ダートでは安定）
△ １ ミッキーヌチバナ（１７戦で掲示板を外したのは１回だけ）
◎を固定で３連複ＢＯＸ１０点。
2024.01.19 Friday
体組成報告１／１９
本日はプレミアムなフライデーという噂でして・・・
【体 重】６６．１５�圈複僑供ィ横記圈�
【Ｂ Ｍ Ｉ】２３．３（２３．３）
【体脂肪率】１９．４％（２０．５％）
【筋 肉 量】５０．５５�圈複苅后ィ坑記圈�
【推定骨量】２．８�圈複押ィ鍬圈�
【内臓脂肪】Ｌｖ１１．０（Ｌｖ１１．０）
【基礎代謝】１４５７kcal（１４４１kcal）
【体 年 齢】４１歳（４３歳）
※（ ）内は１／１２の結果
誤差。プールに行き始めてから、それほど効果ないな・・・。まだ４回しか行ってないけどね(*´艸`*)
2024.01.14 Sunday
２０２４京成杯＆日経新春杯
ついに今年の初あたりを果たしたまゆげー予想。勢いに乗って、連勝と行きましょう！
京成杯。
◎ ６ アーバンシック（これは強いかも）
○ ９ アスクナイスショー（中山２０００ｍの経験が生きる）
▲ ８ ハヤテノフクノスケ（新馬戦の勝ち馬がＧ�毅誼紂�
△ ２ バードウォッチャー（ルメールだし）
△ ４ エコロマーズ（攻めすぎかなぁ）
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。ジュンゴールドはピンとこない。小頭数で圧勝しても参考外でしょ。新馬で負かした相手も全然勝ち上がってないし・・・。
日経新春杯。
◎ １４ サトノグランツ（外が伸びる）
○ １３ サヴォーナ（もっと内枠がよかったかも）
▲ ４ リビアングラス（逃げ粘る）
△ ７ ハーツコンチェルト（ダービー３着）
△ １０ ハーツイストワール（休み明け２層目）
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。４歳馬ばっかりになっちゃた・・・。
2024.01.13 Saturday
２０２４愛知杯
新年あけてからまだ当たりのないまゆげー予想。そろそろ・・・
愛知杯。
◎ １２ ミッキーゴージャス（重賞でも）
○ ２ コスタボニータ（人気通り走る）
▲ １０ エリカヴィータ（重賞勝ち馬）
△ ３ タガノパッション（相手によらず上位へ）
△ １１ セントカメリア（西村君は侮れない）
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。そろそろ・・・
2024.01.12 Friday
体組成報告１／１２
本日はプレミアムなフライデーという噂でして・・・
【体 重】６６．２５�圈複僑供ィ坑悪圈�
【Ｂ Ｍ Ｉ】２３．３（２３．６）
【体脂肪率】２０．５％（１９．５％）
【筋 肉 量】４９．９５�圈複毅院ィ娃記圈�
【推定骨量】２．７�圈複押ィ賢圈�
【内臓脂肪】Ｌｖ１１．０（Ｌｖ１１．０）
【基礎代謝】１４４１kcal（１４７３kcal）
【体 年 齢】４３歳（４１歳）
※（ ）内は１／５の結果
今週からプールに行くようにしていますが・・・。ま、まだ２回しか行ってないしね。がんばろ〜
本日は急遽外勤。
昼食は「火の車」さん。心配になる店名ですね(;´∀｀)
一番人気の極み豚骨醤油をいただきました。
極み豚骨醤油
結構味が濃いですね。そしてスープ熱々(；ﾟДﾟ)ってことは、脂がね・・・。好きな味なのよ。ただもうちょっと脂は少なくていいので、あっさり醤油にしたほうがまゆげー好みなのかもね〜
あ、つっこみどころとしては、メンマが１本・・・
１月７日の話。
昼飯に、「ファーマーズチキン」さんでスープカレーをいただきました。
スパイシーレッドチキンスープカレー
辛いの苦手なくせに辛口を頼んでみた。・・・が！一口でギブアップ(;´Д｀)。まゆ妻の中辛とチェンジです・・・(;´Д｀)
夜は自宅で〜
ホタテバター焼き
やっぱ分厚いねぇ〜(；ﾟДﾟ)
2024.01.08 Monday
２０２４シンザン記念
当たらんなぁ・・・。
シンザン記念。ルメールと川田がでてるのね・・・。
◎ ５ ノーブルロジャー（川田だし）
○ ３ タイセイレスポンス（デムーロだし）
▲ １０ バレルターン（西村君）
△ １１ シトラール（ルメールっぽい名前だし）
△ １６ ショーマンフリート（内枠がよかったけど・・・）
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。
ルメールはまだ正月休みのはず・・・。
2024.01.07 Sunday
２０２４フェアリーＳ
昨日は初当たりならず・・・。今日こそ！
フェアリーステークス。
◎ ９ キャットファイト（猫ですから・・・）
○ ４ メイショウヨゾラ（うまく乗れれば）
▲ １３ イフェイオン（直線の坂を克服すれば）
△ １２ ジークルーネ（未知の魅力）
△ １１ テリオスサラ（中山の方がよさそう）
印の馬５頭で３連複ＢＯＸ１０点。当たる気がする〜(￣▽￣)
ルメールは新春早々働かないはず・・・(*´艸`*)
2024.01.06 Saturday
２０２４中山金杯＆京都金杯
昨年有馬記念で有終の美を飾ったまゆげー予想。
新年もよろしくお願いします。
さて金杯。一年の計は金杯にあり。なんてことをお申しますけども、幸先良いスタートを切りたいものです。
中山金杯。
◎ ２ アラタ（新年＝アラタな年）
○ １５ マイネルクリソーラ（金杯のデムーロ）
▲ １０ マテンロウレオ（春天５着の実績馬）
△ ７ ククナ（ハンデが有利）
△ ４ エピファニー（外国人騎手）
△ １ キタウイング（中山が合いそう）
印の馬６頭で３連複ＢＯＸ２０点。
京都金杯。
◎ １８ アヴェラーレ（勝ち負け勝ち負けときたら・・・）
○ １５ ドーブネ（ついに本格化）
▲ １ メイショウシンタケ（この相手なら）
△ ４ トゥードジボン（連勝の勢い）
△ １２ ビューティフルデイ（西村氏侮りがたし）
△ １７ フリームファクシ（重賞勝ち馬）
印の馬６頭で３連複ＢＯＸ２０点。
あたりますよーに！
2024.01.05 Friday
体組成報告１／５
本日はプレミアムなフライデーという噂でして・・・
【体 重】６６．９０�圈複僑掘ィ横記圈�
【Ｂ Ｍ Ｉ】２３．６（２３．７）
【体脂肪率】１９．５％（１８．９％）
【筋 肉 量】５１．０５�圈複毅院ィ沓悪圈�
【推定骨量】２．８�圈複押ィ賢圈�
【内臓脂肪】Ｌｖ１１．０（Ｌｖ１１．０）
【基礎代謝】１４７３kcal（１４９２kcal）
【体 年 齢】４１歳（４０歳）
※（ ）内は１２／２９の結果
まあ誤差の範疇。去年の１月５日と比べると約１�堊�・・・。
ダメや・・・。
ホタテ丼
分厚いねぇ〜(；ﾟДﾟ)
別海ホタテすげぇ〜
