まゆげーのぐだぐだ日記　second

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2021.10.22 Friday

体組成報告１０／２２

本日はプレミアムフライデーと言う噂でして・・・

【体　　重】６３．００㎏（６１．８５㎏）
【ＢＭＩ】２２．２（２１．８）
【体脂肪率】１７．０％（１８．９）
【筋肉量】４９．６０㎏（４７．５５㎏）
【推定骨量】２．７㎏（２．６㎏）
【内臓脂肪】Ｌｖ９．０（Ｌｖ９．５）
【基礎代謝】１４２６kcal（１３６７kcal）
【体年齢】３７歳（４０歳）
　　　　　　　　　※（　　）内は１０／１５の結果

体重は増えたけどその他は優秀。
３日間の出張はいろいろ最悪だったけど・・・。

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